Я работаю с первопричиной, а не с её внешним проявлением.
Это значит, что моя задача — не успокоить и не дать ответ на один вопрос, а понять, почему ситуация возникла, почему повторяется и что мешает выйти из неё насовсем.
Болезненные связи. Тяжёлые расставания. Эмоциональная зависимость. Любовные треугольники. Страх близости и страх потери одновременно. Невозможность отпустить человека, который давно ушёл.
Или сценарий, в котором любовь каждый раз заканчивается болью — с разными людьми, но одинаково.
Это не случайность и не невезение. У повторения всегда есть механизм.
Тяжёлые отношения с родителями, с детьми, с роднёй. Вина и долг. Контроль, обесценивание, подавление. Последствия жёсткого воспитания, буллинга, унижения, отвержения.
Взрослая боль очень часто оказывается продолжением того, что не было прожито тогда.
Хроническая тревога. Напряжение, которое не отпускает. Истощение, апатия, ощущение потерянной опоры.
Когда сил нет месяцами, и отдых не помогает.
Здесь важно понять не «как взбодриться», а что именно забирает силы и почему они не восстанавливаются.
Повторяющиеся денежные сценарии. Внутренний запрет проявляться. Страх больших сумм. Самосаботаж. Ощущение «я не на своём месте». Откаты после каждой попытки вырасти.
Чаще всего дело не в способностях. Дело в том, что не даёт занять своё место и удержаться в результате.
Потери. Разрушение привычной жизни. Внутренний шок. Ощущение, что жизнь разделилась на «до» и «после».
Сюда же — последствия военных событий, длительной небезопасности, утраты опоры.